Phân tích HYROX: Justin Mckenzie & Olivia Ware và 2 người khác - Melbourne 01:27:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Justin Mckenzie & Olivia Ware và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:32
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #54
Hạng: RELAY · OPEN

Justin Mckenzie

Olivia Ware

Jake Tomich

Chris Giles

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:15 (43%)

Stations38:07 (44%)

Roxzone12:13 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+3.5%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	5:07	63
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:07	34
Running 3	4:13	-
Sled Pull	7:40	82
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	4:43	-
Rowing	5:11	65
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:52	43
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	12:53	87
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:17	3
Running Total	37:15	39
Roxzone Total	12:13	78