Phân tích HYROX: Mark Supple - Melbourne 01:20:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Supple

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:20:44
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Mark Supple

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:01 (47%)

Stations36:19 (45%)

Roxzone6:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+5.9%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:08	67
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:40	83
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:11	73
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:53	103
Running 5	4:49	-
Rowing	4:37	93
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:09	75
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:16	66
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:25	84
Running Total	38:01	79
Roxzone Total	6:28	112