Phân tích HYROX: Marcus Seeger - Melbourne 01:48:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marcus Seeger

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:48:29
Xếp hạng: #139
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Marcus Seeger

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:49 (48%)

Stations48:46 (45%)

Roxzone8:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+19.5%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:32	141
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:09	126
Running 3	6:08	-
Sled Pull	8:42	124
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	7:39	143
Running 5	6:23	-
Rowing	5:16	144
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:33	113
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	7:32	131
Running 8	8:15	-
Wall Balls	9:23	136
Running Total	51:49	144
Roxzone Total	8:00	135