Phân tích HYROX: Nicole Mcclary - Melbourne 01:19:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicole Mcclary

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:19:21
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Nicole Mcclary

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:59 (47%)

Stations36:23 (46%)

Roxzone6:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+7.1%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:29	12
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:14	4
Running 3	4:29	-
Sled Pull	6:03	12
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:18	30
Running 5	4:38	-
Rowing	5:03	26
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:36	31
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:52	15
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:48	18
Running Total	36:59	12
Roxzone Total	6:04	21