hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Shannon Hunkin
HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS
Shannon Hunkin
Tổng thời gian
01:23:44
Xếp hạng
#19
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · PRO
SH
Shannon Hunkin
30
THÁNG 11-1 THÁNG 12
2024
2
Hoàn tất
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:04 (48%)
Stations
37:34 (45%)
Roxzone
6:11 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:01/km
+19.9%
7.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:33
-
SkiErg
4:45
28
Running 2
4:31
-
Sled Push
2:35
20
Running 3
4:56
-
Sled Pull
6:51
24
Running 4
5:01
-
Burpee Broad Jump
5:14
29
Running 5
5:04
-
Rowing
4:59
22
Running 6
4:59
-
Farmers Carry
1:56
6
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
5:05
18
Running 8
5:39
-
Wall Balls
6:09
26
Running Total
40:04
20
Roxzone Total
6:11
25
