hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Lachlan Clancy
HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Lachlan Clancy
Tổng thời gian
01:01:40
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · OPEN
LC
Lachlan Clancy
30
THÁNG 11-1 THÁNG 12
2024
2
Hoàn tất
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
31:02 (50%)
Stations
26:10 (42%)
Roxzone
4:31 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:53/km
+8.3%
4.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:00
-
SkiErg
3:56
48
Running 2
3:36
-
Sled Push
1:34
60
Running 3
3:46
-
Sled Pull
3:19
55
Running 4
3:44
-
Burpee Broad Jump
3:36
99
Running 5
4:03
-
Rowing
4:11
15
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:43
132
Running 7
3:54
-
Sandbag Lunges
4:12
121
Running 8
4:05
-
Wall Balls
3:39
17
Running Total
31:02
11
Roxzone Total
4:31
13
