Phân tích HYROX: Mitchell Grubb

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:02:45
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Mitchell Grubb

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:24 (52%)

Stations26:07 (42%)

Roxzone4:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+4.6%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:06	197
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:45	185
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:28	80
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:07	28
Running 5	4:07	-
Rowing	4:21	78
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:48	189
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:34	31
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:58	48
Running Total	32:24	16
Roxzone Total	4:20	8

Phân tích HYROX: Mitchell Grubb - Melbourne 01:02:45 | HyCoach