Phân tích HYROX: Patrick Wells - Melbourne 01:10:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Wells

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:10:45
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Patrick Wells

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:42 (52%)

Stations28:32 (40%)

Roxzone5:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km-0.4%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:06	205
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:53	315
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:20	56
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:24	255
Running 5	4:45	-
Rowing	4:22	90
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:50	228
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:06	103
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:31	134
Running Total	36:42	130
Roxzone Total	5:35	147