Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: William Zammit

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:12:27
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

William Zammit

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:14 (49%)

Stations32:05 (44%)

Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+20.4%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:05	178
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:53	312
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:24	406
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:46	122
Running 5	4:47	-
Rowing	4:30	192
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:39	90
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:14	126
Running 8	4:48	-
Wall Balls	7:34	883
Running Total	35:14	70
Roxzone Total	5:13	74

Phân tích HYROX: William Zammit - Melbourne 01:12:27 | HyCoach