Phân tích HYROX: Simon Paini

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:13:10
Xếp hạng: #141
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Simon Paini

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (51%)

Stations30:09 (41%)

Roxzone5:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+4.6%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:25	685
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:46	191
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:44	138
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:35	307
Running 5	4:38	-
Rowing	4:29	184
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:08	547
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:18	150
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:44	178
Running Total	37:23	166
Roxzone Total	5:43	183

Phân tích HYROX: Simon Paini - Melbourne 01:13:10 | HyCoach