Phân tích HYROX: Liam Antonelli - Melbourne 01:16:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liam Antonelli

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:16:14
Xếp hạng: #223
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Liam Antonelli

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:31 (49%)

Stations32:33 (43%)

Roxzone6:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+0.7%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:22	623
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:50	260
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:01	651
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:27	272
Running 5	4:55	-
Rowing	4:31	215
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:51	241
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:40	254
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:51	518
Running Total	37:31	174
Roxzone Total	6:15	326