Phân tích HYROX: Jye Strauss - Melbourne 01:38:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jye Strauss

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:38:45
Xếp hạng: #875
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · OPEN

Jye Strauss

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:06 (55%)

Stations36:42 (37%)

Roxzone8:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:46/km+21.2%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:09	254
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:26	812
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:43	551
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	6:45	861
Running 5	7:53	-
Rowing	5:02	806
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:01	414
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	6:14	749
Running 8	8:34	-
Wall Balls	5:22	378
Running Total	54:06	1021
Roxzone Total	8:01	761