Phân tích HYROX: Jason Park - Melbourne 01:39:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jason Park

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:39:54
Xếp hạng: #896
Xếp hạng AG: #168
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Park

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:38 (54%)

Stations39:07 (39%)

Roxzone7:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km-14.3%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:08	232
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:06	507
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:57	633
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	7:55	1010
Running 5	8:55	-
Rowing	4:48	581
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:11	616
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	6:05	708
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:57	790
Running Total	53:38	1011
Roxzone Total	7:13	593