Phân tích HYROX: Chris Connolly - Melbourne 01:46:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Connolly

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:46:40
Xếp hạng: #987
Xếp hạng AG: #183
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Connolly

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:14 (47%)

Stations44:53 (42%)

Roxzone11:37 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+8.6%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:11	318
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:53	305
Running 3	6:22	-
Sled Pull	7:15	1074
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	9:24	1101
Running 5	6:46	-
Rowing	5:12	938
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:06	507
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:28	795
Running 8	7:14	-
Wall Balls	8:24	996
Running Total	50:14	933
Roxzone Total	11:37	1103