Phân tích HYROX: Sofia Cristina - Melbourne 01:15:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sofia Cristina

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · ARG

Tổng thời gian: 01:15:03
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Sofia Cristina

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:16 (51%)

Stations31:16 (42%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+11.0%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:42	149
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:08	293
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:33	195
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:55	26
Running 5	5:06	-
Rowing	5:14	278
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:04	275
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:35	187
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:05	96
Running Total	38:16	48
Roxzone Total	5:34	58