Phân tích HYROX: Skye Cselko - Melbourne 01:18:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Skye Cselko

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:18:54
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Skye Cselko

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:58 (52%)

Stations31:16 (40%)

Roxzone6:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+6.7%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:40	128
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:21	409
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:01	275
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:26	81
Running 5	5:32	-
Rowing	4:59	127
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:59	195
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:56	72
Running 8	5:40	-
Wall Balls	2:54	66
Running Total	40:58	113
Roxzone Total	6:43	213