Phân tích HYROX: Natalie Crouch - Melbourne 01:20:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natalie Crouch

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:20:18
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Natalie Crouch

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:38 (52%)

Stations33:10 (41%)

Roxzone5:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+5.3%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:36	90
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:29	20
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:30	186
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:57	432
Running 5	5:26	-
Rowing	4:56	94
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:57	157
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:32	174
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:13	123
Running Total	41:38	135
Roxzone Total	5:35	59