Phân tích HYROX: Vesna Babic - Melbourne 01:23:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vesna Babic

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:23:06
Xếp hạng: #180
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Vesna Babic

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:47 (53%)

Stations32:33 (39%)

Roxzone6:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+13.6%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:24	16
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:10	308
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:18	149
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:33	245
Running 5	5:46	-
Rowing	5:12	243
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:57	165
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:40	212
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:19	140
Running Total	43:47	222
Roxzone Total	6:50	238