Phân tích HYROX: Angela James - Melbourne 01:35:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Angela James

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:35:03
Xếp hạng: #407
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Angela James

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:15 (54%)

Stations35:11 (37%)

Roxzone8:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km-5.8%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:02	383
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:14	348
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:37	214
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:18	363
Running 5	6:22	-
Rowing	5:29	427
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:58	171
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:49	246
Running 8	7:02	-
Wall Balls	3:44	282
Running Total	51:15	481
Roxzone Total	8:42	502