Phân tích HYROX: Kyle Joyce & Alfred Iva

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · SAM

·

Tổng thời gian: 01:04:49
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kyle Joyce

Alfred Iva

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:05 (59%)

Stations21:18 (33%)

Roxzone5:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+8.6%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:34	29
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:02	3
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:22	23
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:16	54
Running 5	4:58	-
Rowing	4:10	80
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:17	25
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:01	89
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:36	89
Running Total	38:05	52
Roxzone Total	5:30	64

Phân tích HYROX: Kyle Joyce & Alfred Iva - Melbourne 01:04:49 | HyCoach