Phân tích HYROX: Jamie Mills & Brendan Bell - Melbourne 01:12:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamie Mills & Brendan Bell

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:12:32
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #73
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jamie Mills

Brendan Bell

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:22 (57%)

Stations25:33 (35%)

Roxzone5:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+7.3%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:00	258
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:26	185
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:24	233
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:17	231
Running 5	5:28	-
Rowing	4:39	278
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:47	269
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:10	112
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:50	161
Running Total	41:22	125
Roxzone Total	5:42	83