Phân tích HYROX: Aaron Simpson & Jake Bartholomaeus - Melbourne 01:15:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aaron Simpson & Jake Bartholomaeus

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:15:10
Xếp hạng: #165
Xếp hạng AG: #90
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aaron Simpson

Jake Bartholomaeus

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:43 (58%)

Stations25:28 (34%)

Roxzone6:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km-3.6%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	3:58	233
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:19	92
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:33	262
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:21	241
Running 5	5:28	-
Rowing	4:10	84
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:28	99
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:37	202
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:02	227
Running Total	43:43	180
Roxzone Total	6:05	112