Phân tích HYROX: Matt Jackson & Jacques Meyer - Melbourne 01:18:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Jackson & Jacques Meyer

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:54
Xếp hạng: #215
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Jackson

Jacques Meyer

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:59 (58%)

Stations24:58 (32%)

Roxzone8:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+16.7%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:02	279
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:23	148
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:39	281
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:27	89
Running 5	5:44	-
Rowing	4:17	122
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:18	32
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:49	235
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:03	234
Running Total	45:59	231
Roxzone Total	8:01	280