Phân tích HYROX: Jade Hopwood & Lauren Hutton - Melbourne 01:16:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jade Hopwood & Lauren Hutton

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:16:42
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jade Hopwood

Lauren Hutton

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:33 (57%)

Stations26:44 (35%)

Roxzone6:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+4.4%2.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:42	571
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:21	265
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:32	364
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:48	376
Running 5	5:27	-
Rowing	5:04	442
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:43	295
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:22	249
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:12	493
Running Total	43:33	85
Roxzone Total	6:31	181