Phân tích HYROX: Loren Agostini & Hannah Swindon

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:18:02
Xếp hạng: #174
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · OPEN

Loren Agostini

Hannah Swindon

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:20 (61%)

Stations24:06 (31%)

Roxzone6:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+8.6%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:10	51
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:17	143
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:02	102
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:22	199
Running 5	5:55	-
Rowing	4:27	18
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:30	91
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	2:59	98
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:19	574
Running Total	47:20	255
Roxzone Total	6:41	212

Phân tích HYROX: Loren Agostini & Hannah Swindon - Melbourne 01:18:02 | HyCoach