Phân tích HYROX: Ella Carr & Amy Collins - Melbourne 01:22:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ella Carr & Amy Collins

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:22:31
Xếp hạng: #313
Xếp hạng AG: #136
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ella Carr

Amy Collins

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:23 (59%)

Stations26:40 (32%)

Roxzone7:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+14.4%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:28	310
Running 2	5:27	-
Sled Push	4:15	884
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:03	107
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:37	18
Running 5	6:00	-
Rowing	4:40	96
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:36	166
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	2:56	86
Running 8	7:11	-
Wall Balls	3:05	401
Running Total	48:23	306
Roxzone Total	7:32	400