Phân tích HYROX: Louisa Folan & Barbara Macciolli - Melbourne 01:28:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Louisa Folan & Barbara Macciolli

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:28:49
Xếp hạng: #477
Xếp hạng AG: #75
Hạng: DOUBLES · OPEN

Louisa Folan

Barbara Macciolli

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:24 (60%)

Stations28:08 (32%)

Roxzone7:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+4.1%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:01	810
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:23	353
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:24	736
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:39	313
Running 5	6:37	-
Rowing	4:45	138
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:44	303
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	3:54	502
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:18	566
Running Total	53:24	549
Roxzone Total	7:22	370