Phân tích HYROX: Rebecca Thistleton & Angela Yap - Melbourne 01:29:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Thistleton & Angela Yap

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:29:24
Xếp hạng: #494
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Thistleton

Angela Yap

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:34 (58%)

Stations29:36 (33%)

Roxzone8:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+11.8%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:42	585
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:33	593
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:41	789
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:40	325
Running 5	6:34	-
Rowing	5:15	603
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:01	624
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:20	653
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:24	630
Running Total	51:34	459
Roxzone Total	8:19	532