HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Rachel Watkins & Rosie Yarrow

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Rachel Watkins · Rosie Yarrow

Tổng thời gian
01:30:39
Xếp hạng
#527
Xếp hạng AG
#228
Hạng
DOUBLES · OPEN
RW

Rachel Watkins

RY

Rosie Yarrow

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242
Hoàn tất
9.709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:00 (60%)
Stations27:20 (30%)
Roxzone9:23 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+14.8%7.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:59-
SkiErg4:28317
Running 26:12-
Sled Push1:34610
Running 36:33-
Sled Pull3:19247
Running 46:43-
Burpee Broad Jump3:40323
Running 56:55-
Rowing4:43122
Running 66:48-
Farmers Carry1:55508
Running 77:07-
Sandbag Lunges4:04564
Running 87:48-
Wall Balls3:37746
Running Total54:00577
Roxzone Total9:23684