Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Leah Bruckner & Sophie Perkins

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:32:20
Xếp hạng: #571
Xếp hạng AG: #226
Hạng: DOUBLES · OPEN

Leah Bruckner

Sophie Perkins

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:53 (60%)

Stations28:31 (31%)

Roxzone8:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:59/km+11.7%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:41	560
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:19	223
Running 3	6:49	-
Sled Pull	3:30	347
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	4:52	674
Running 5	7:27	-
Rowing	5:03	428
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:05	687
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	3:58	528
Running 8	7:24	-
Wall Balls	3:03	364
Running Total	55:53	643
Roxzone Total	8:00	486

Phân tích HYROX: Leah Bruckner & Sophie Perkins - Melbourne 01:32:20 | HyCoach