Phân tích HYROX: Claire Harrison & Nicole Taitua

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:47:16
Xếp hạng: #803
Xếp hạng AG: #360
Hạng: DOUBLES · OPEN

Claire Harrison

Nicole Taitua

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running65:50 (61%)

Stations31:34 (29%)

Roxzone9:56 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:14/km+20.7%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:30	-
SkiErg	4:33	389
Running 2	7:25	-
Sled Push	1:34	605
Running 3	7:46	-
Sled Pull	3:40	446
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	5:49	808
Running 5	8:37	-
Rowing	5:27	737
Running 6	8:28	-
Farmers Carry	2:05	690
Running 7	8:57	-
Sandbag Lunges	5:01	791
Running 8	9:11	-
Wall Balls	3:25	647
Running Total	1:05:50	811
Roxzone Total	9:56	747

Phân tích HYROX: Claire Harrison & Nicole Taitua - Melbourne 01:47:16 | HyCoach