Phân tích HYROX: Cynthia Lallut & Nikki Lesser - Melbourne 01:50:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cynthia Lallut & Nikki Lesser

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:50:05
Xếp hạng: #819
Xếp hạng AG: #364
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cynthia Lallut

Nikki Lesser

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running65:18 (59%)

Stations33:48 (31%)

Roxzone11:04 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:10/km+22.8%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:55	763
Running 2	7:09	-
Sled Push	1:39	696
Running 3	7:29	-
Sled Pull	4:12	675
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	6:38	859
Running 5	8:23	-
Rowing	5:39	814
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	2:01	626
Running 7	8:47	-
Sandbag Lunges	5:24	834
Running 8	10:32	-
Wall Balls	3:20	588
Running Total	1:05:18	808
Roxzone Total	11:04	823