HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Naomi Mock & Emily Burns

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Naomi Mock · Emily Burns

Tổng thời gian
02:16:56
Xếp hạng
#879
Xếp hạng AG
#151
Hạng
DOUBLES · OPEN
AUS flag
NM

Naomi Mock

USA flag
EB

Emily Burns

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242
Hoàn tất
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running80:33 (59%)
Stations44:08 (32%)
Roxzone12:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:04/km+13.3%11.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 18:31-
SkiErg5:20863
Running 28:45-
Sled Push1:40717
Running 39:06-
Sled Pull5:54875
Running 411:45-
Burpee Broad Jump10:59885
Running 510:52-
Rowing5:42827
Running 610:05-
Farmers Carry2:08733
Running 79:55-
Sandbag Lunges8:14882
Running 811:38-
Wall Balls4:11845
Running Total1:20:33870
Roxzone Total12:21856