Phân tích HYROX: Georgina Long & Morgan Druce - Melbourne 01:21:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Georgina Long & Morgan Druce

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:21:22
Xếp hạng: #248
Xếp hạng AG: #130
Hạng: DOUBLES · OPEN

Georgina Long

Morgan Druce

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:16 (56%)

Stations29:23 (36%)

Roxzone6:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+13.8%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:13	335
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:32	148
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:01	270
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:50	489
Running 5	5:48	-
Rowing	4:43	282
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:27	60
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:09	273
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:28	385
Running Total	45:16	227
Roxzone Total	6:48	215