Phân tích HYROX: Carrie Maniapoto & Marshall Maniapoto - Melbourne 01:23:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carrie Maniapoto & Marshall Maniapoto

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:23:45
Xếp hạng: #295
Xếp hạng AG: #154
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carrie Maniapoto

Marshall Maniapoto

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:40 (58%)

Stations27:34 (33%)

Roxzone7:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+11.7%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:59	151
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:57	392
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:35	165
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:08	230
Running 5	6:09	-
Rowing	4:34	184
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:49	283
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:23	320
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:09	278
Running Total	48:40	332
Roxzone Total	7:37	316