HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jenieka Rogers & Hamish Rogers

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Jenieka Rogers · Hamish Rogers

Tổng thời gian
01:32:47
Xếp hạng
#423
Xếp hạng AG
#212
Hạng
DOUBLES · OPEN
JR

Jenieka Rogers

HR

Hamish Rogers

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242
Hoàn tất
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:51 (58%)
Stations30:26 (33%)
Roxzone8:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:44/km+16.6%6.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:14-
SkiErg4:17393
Running 25:56-
Sled Push1:52358
Running 36:53-
Sled Pull4:07293
Running 46:39-
Burpee Broad Jump4:02421
Running 57:02-
Rowing4:55392
Running 66:49-
Farmers Carry1:56364
Running 76:55-
Sandbag Lunges4:11278
Running 87:26-
Wall Balls5:06471
Running Total53:51437
Roxzone Total8:35394