Phân tích HYROX: Scotty Kennedy & Matthew Crawford và 2 người khác - Melbourne 01:10:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scotty Kennedy & Matthew Crawford và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:10:22
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Scotty Kennedy

Matthew Crawford

Matteo Napolitano

Ange Kalafatis

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (52%)

Stations27:03 (38%)

Roxzone7:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km-35.8%22.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:25	26
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:01	24
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:59	5
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:38	8
Running 5	6:27	-
Rowing	4:55	32
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:36	13
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:03	19
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:26	20
Running Total	36:23	19
Roxzone Total	7:01	19