Phân tích HYROX: Luke Barker & Will Broad và 2 người khác - Melbourne 01:11:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Barker & Will Broad và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:35
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #13
Hạng: RELAY · OPEN

Luke Barker

Will Broad

Andre Hattingh

Nathan Rogers

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:08 (50%)

Stations27:26 (38%)

Roxzone8:04 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km-24.6%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:01	7
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:48	34
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:47	16
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:38	9
Running 5	6:00	-
Rowing	4:52	31
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:44	17
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:25	8
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:11	16
Running Total	36:08	18
Roxzone Total	8:04	29