Phân tích HYROX: Chris Browne & Andrew Baldry và 2 người khác - Melbourne 01:18:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Browne & Andrew Baldry và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:39
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #20
Hạng: RELAY · OPEN

Chris Browne

Andrew Baldry

Matt Tovey

Lachlan Larmour

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:56 (48%)

Stations33:44 (43%)

Roxzone7:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km-1.4%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:11	15
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:20	31
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:17	8
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	8:47	33
Running 5	4:49	-
Rowing	4:30	20
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:15	31
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:15	22
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:09	15
Running Total	37:56	25
Roxzone Total	7:03	20