Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bridgette Hynes & Amanda Mallon và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:02
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #16
Hạng: RELAY · OPEN

Bridgette Hynes

Amanda Mallon

Samantha Bentley

Irene Aitken

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:12 (51%)

Stations30:42 (39%)

Roxzone7:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km-15.5%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:55	35
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:57	41
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:40	9
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:02	54
Running 5	5:08	-
Rowing	4:56	48
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:53	48
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:50	23
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:29	55
Running Total	40:12	26
Roxzone Total	7:11	9

Phân tích HYROX: Bridgette Hynes & Amanda Mallon và 2 người khác - Melbourne 01:18:02 | HyCoach