Phân tích HYROX: Simone Cameron & Sarah Smith và 2 người khác - Melbourne 01:22:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simone Cameron & Sarah Smith và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:22:25
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Simone Cameron

Sarah Smith

Maria Pearson

Claire Pryor

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:50 (51%)

Stations32:10 (39%)

Roxzone8:30 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km-1.0%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:35	7
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:19	67
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:07	72
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:33	9
Running 5	5:33	-
Rowing	4:58	51
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:58	66
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:11	79
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:29	14
Running Total	41:50	34
Roxzone Total	8:30	40