Phân tích HYROX: Sarah Wallace & Ruby Johnson và 2 người khác - Melbourne 01:22:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Wallace & Ruby Johnson và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:22:26
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #29
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Wallace

Ruby Johnson

Tianna Buick

Bel Mack

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:00 (52%)

Stations32:04 (39%)

Roxzone7:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km-25.5%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:57	43
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:48	100
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:29	20
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:37	35
Running 5	5:19	-
Rowing	5:09	74
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:58	64
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:25	44
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:41	18
Running Total	43:00	46
Roxzone Total	7:27	13