Phân tích HYROX: Shanae Menzel & Colleen Mahony và 2 người khác - Melbourne 01:28:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shanae Menzel & Colleen Mahony và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:28:08
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #46
Hạng: RELAY · OPEN

Shanae Menzel

Colleen Mahony

Kate O'Callaghan

Samantha Tait

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:12 (62%)

Stations36:12 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:31/km+257.1%56.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:21	85
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:00	45
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:21	50
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:47	100
Running 5	4:46	-
Rowing	4:47	31
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:03	77
Running 7	16:47	-
Sandbag Lunges	4:49	64
Running 8	12:31	-
Wall Balls	5:04	84
Running Total	1:00:12	116
Roxzone Total	-	-