Phân tích HYROX: Lachlan Channell & Reece Tuohey và 2 người khác - Melbourne 01:09:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lachlan Channell & Reece Tuohey và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:09:26
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Lachlan Channell

Reece Tuohey

Amber Hollis

Stephanie Greene

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:34 (50%)

Stations27:53 (40%)

Roxzone7:03 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km-21.1%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:04	62
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:18	62
Running 3	3:19	-
Sled Pull	3:11	9
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:14	38
Running 5	4:58	-
Rowing	4:40	31
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:41	23
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:09	10
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:36	18
Running Total	34:34	10
Roxzone Total	7:03	14