Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shannon Hunkin & Marcus Seeger và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:34
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Shannon Hunkin

Marcus Seeger

Michael Butera

Hayley Brown

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:51 (50%)

Stations28:52 (40%)

Roxzone6:57 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+9.7%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:19	21
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:50	26
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:58	27
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:59	32
Running 5	5:01	-
Rowing	5:05	66
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:18	4
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:01	7
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:22	70
Running Total	35:51	16
Roxzone Total	6:57	11

Phân tích HYROX: Shannon Hunkin & Marcus Seeger và 2 người khác - Melbourne 01:11:34 | HyCoach