Phân tích HYROX: Brooke Bowen & David Todd và 2 người khác - Melbourne 01:19:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brooke Bowen & David Todd và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:39
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #26
Hạng: RELAY · OPEN

Brooke Bowen

David Todd

Jamie Szkwarek

Bec Hiriaki

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:37 (50%)

Stations30:44 (39%)

Roxzone9:24 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+15.4%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:28	30
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:47	84
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:07	7
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:23	43
Running 5	5:40	-
Rowing	5:16	77
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:03	67
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:39	47
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:01	31
Running Total	39:37	34
Roxzone Total	9:24	65