Phân tích HYROX: Blake Roe & Elaine Andrade và 2 người khác - Melbourne 01:21:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Blake Roe & Elaine Andrade và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:21:07
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

Blake Roe

Elaine Andrade

Jamie Andrade

Jennifer Tan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:32 (48%)

Stations33:38 (42%)

Roxzone7:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+2.5%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:22	81
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:34	75
Running 3	4:18	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:33	47
Running 5	4:24	-
Rowing	4:34	25
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:48	37
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	9:34	96
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:13	65
Running Total	38:32	25
Roxzone Total	7:23	16