Phân tích HYROX: Dylan Moffatt & Jo Moffatt và 2 người khác - Melbourne 01:33:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dylan Moffatt & Jo Moffatt và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:33:54
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #17
Hạng: RELAY · OPEN

Dylan Moffatt

Jo Moffatt

Lee Evans

Rachel King

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:15 (48%)

Stations38:01 (40%)

Roxzone10:43 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+16.2%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:42	91
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:44	15
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:44	58
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	8:35	94
Running 5	5:29	-
Rowing	4:55	51
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:50	39
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:53	54
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:38	71
Running Total	45:15	80
Roxzone Total	10:43	81