Phân tích HYROX: Kym Truong & Luke Bradshaw và 2 người khác - Melbourne 01:34:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kym Truong & Luke Bradshaw và 2 người khác

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:34:39
Xếp hạng: #84
Xếp hạng AG: #67
Hạng: RELAY · OPEN

Kym Truong

Luke Bradshaw

Luke Angerame

Kayra Eren

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:07 (50%)

Stations35:54 (38%)

Roxzone11:42 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km-51.7%28.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:52	54
Running 2	9:46	-
Sled Push	2:41	81
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:11	41
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	7:55	89
Running 5	4:08	-
Rowing	4:48	39
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:44	30
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:27	70
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:16	37
Running Total	47:07	86
Roxzone Total	11:42	86