hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Omar Ellaboudy
HYROX London — 29 tháng 11, 2024
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Omar Ellaboudy
Tổng thời gian
01:16:37
Xếp hạng
#123
Xếp hạng AG
#27
Hạng
SOLO · PRO
OE
Omar Ellaboudy
29
THÁNG 11-1 THÁNG 12
2024
3
Hoàn tất
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
39:45 (52%)
Stations
32:10 (42%)
Roxzone
4:46 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:58/km
+14.5%
11.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:33
-
SkiErg
3:51
19
Running 2
4:16
-
Sled Push
2:52
52
Running 3
4:51
-
Sled Pull
5:00
126
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
4:11
116
Running 5
5:00
-
Rowing
4:14
62
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
2:05
117
Running 7
4:53
-
Sandbag Lunges
4:32
82
Running 8
6:25
-
Wall Balls
5:25
52
Running Total
39:45
326
Roxzone Total
4:46
143
